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[轉載]一支牙刷可以用多久?每天到底要刷幾次?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2020-8-11 08:34 PM|只看該作者|正序瀏覽
刷牙是大家每天都要做的事情,你做對了嗎?衛福部苗栗醫院牙科郭佳維醫師指出,前來就醫的病患,多半抱怨牙齒有敏感酸軟,經問診和檢查後發現,這些病患,普遍有用冷水刷牙、潄口習慣及刷牙方式不正確的問題。

接近體溫的溫水  搭配刷牙漱口:
刷完牙直接打開水龍頭水潄口,是許多人的日常習慣,郭醫師建議大家,刷牙時,最好用接近體溫的溫水刷牙,水溫過熱或太冷,都會刺激口腔和牙齒,尤其冷水刷牙會導致牙本質敏感,容易出現牙齒酸痛。用溫水刷牙,不僅能去除口腔的食物殘渣或細菌,還能滋潤咽喉,保持口腔清新舒適,溫水刷牙,有利於口腔的清潔和保護。
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小貓使魔 才喵

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發表於 2021-7-11 02:21 PM|只看該作者
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牙膏也蠻重要的  我用舒酸定是真的有改善
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發表於 2021-6-7 08:29 PM|只看該作者
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早晚是一定要的。另外有空的話吃連午餐都要刷

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發表於 2021-6-7 05:04 PM|只看該作者
基本上牙刷大約1個月換一次!看他的刷毛有開始憋岔時就要更換避免牙齦受傷
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發表於 2021-5-23 10:34 PM|只看該作者
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我都是固定2個月換一次
畢竟刷毛壞掉好像對牙齒也不好




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發表於 2021-5-23 07:06 PM|只看該作者
端看每個人刷牙習慣吧 刷毛壞了就要換

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發表於 2021-5-22 05:55 PM|只看該作者
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定期更換牙刷,確保牙刷清潔,牙線先清除牙縫,再用牙刷刷牙,另外定期去讓牙醫檢查。
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發表於 2021-4-25 10:20 AM|只看該作者
視損壞程度而定,有人刷牙特別用力,損耗很快,毛有開花就該換了
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zzin078963 該用戶已被刪除
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發表於 2021-4-14 06:37 PM|只看該作者
我發現用一般牙刷尤其是軟毛的 會比較容易炸毛和牙齦流血
後來買了TESCOM音波電動牙刷來刷牙就比較不會有這個問題

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發表於 2021-4-13 09:40 PM|只看該作者
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還好我都有固定時間換牙刷的習慣




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發表於 2021-4-6 11:17 AM|只看該作者
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刷牙要用對方式,三餐飯後刷,牙刷要定期更換,另外定期去看牙醫檢查。
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發表於 2021-3-16 10:28 PM|只看該作者
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刷牙方式真的很重要   不是常常刷就會很乾淨
就算把牙齒周圍清理得很乾淨   但是還是會流血就有可能是食物卡在牙縫中摩擦到牙齦肉的關係
總之  方法很重要   不是刷很多次就會很乾淨
刷很乾淨   何必常常刷牙呢?

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發表於 2021-3-7 10:12 PM|只看該作者

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發表於 2021-2-5 07:46 PM|只看該作者
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其實牙刷應該要固定更換 刷毛壞了刷牙效果不好
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發表於 2021-1-20 11:49 AM|只看該作者
我之前上課,牙醫師是說每個人刷牙習慣不一樣,原則上到刷毛開花就換




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