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正常人的足部由二十二塊骨頭、三十三個關節組成,在這些骨頭之間有相當多的韌帶緊緊相繫,就如同鋼索綁住樑柱一般,穩定足部的結構,其中足弓便是維持穩定與吸收走路衝擊力道的結構;人體足底跟前有著如超級彈簧的足底筋膜連接跟骨與趾骨,是天生的避震器。
假如支撐足弓的脛後肌腱失去了支持力道,而使得足弓塌陷造成扁平足,或是因為先天性肌肉萎縮症病患產生高弓足而讓關節變形,還是常跑馬拉松、久站或是穿高跟鞋逛街等,這都會使得足底筋膜受到過度的牽拉與傷害,產生退化性變化甚至發炎鈣化而引起疼痛,久之便形成足底筋膜炎。 ... |