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[轉載](健康與保養)旋轉肌損傷影響肩關節穩定度[複製鏈接]

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樓主
發表於 2019-4-4 08:25 PM|只看該作者|正序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
旋轉肌損傷影響肩關節穩定度

肩膀旋轉肌群損傷會直接影響肩關節的穩定度,嚴重的話可能連穿衣服或是手伸到屁股拿皮夾都有困難。

北市聯醫忠孝院區復健科主任杜育才表示,急性疼痛可先冰敷患部消炎和減痛,避免手抬過肩膀等會疼痛的動作;緩解後開始在不痛範圍內做關節運動,免得長期不動造成關節沾黏而產生冰凍肩(俗稱的五十肩),若是變成五十肩,往往要治療1~2年才有明顯的改善效果。        ...
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