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[轉載](健康與保養)爬樓梯喘呼呼 心脈瘀阻 首重夏季養生[複製鏈接]

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發表於 2018-6-4 11:42 AM|只看該作者|正序瀏覽
季節將邁入夏季,阿華(化名)表示,進行輕鬆活動時,容易呼吸不過來,尤其是在爬了一段樓梯之後,便開始氣喘呼呼,執業中醫師周宗翰認為,這很可能就是心脈瘀阻的表現,建議民眾在夏季時養生要養心,可以透過小麥龍眼紅棗湯來幫助補心血。

周宗翰表示,當有心脈瘀阻的表徵時,若是加上每次迅速站起來都會頭暈,這就代表人體的氣機無法到達頭部,導致一瞬間的腦部缺氧在中醫來看常常屬於心氣虛的表現,長期下來便就會引起疲倦或失眠,通常這些症狀在夏天特別明顯,因此夏天養心變得格外重要。
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