- 最後登錄
- 2024-11-17
- 在線時間
- 38082 小時
- 註冊時間
- 2007-5-4
- 閱讀權限
- 80
- 精華
- 0
- UID
- 1230237
- 帖子
- 68395
- 積分
- 197624 點
- 潛水值
- 1241846 米
| 中醫常說的
氣血是什麼?
談論冬季如何進補前,先要理解維持人體健康的要件--「氣」與「血」。
氣的古字寫成「氣」,代表雲霧蒸騰,形成一股繚繞的氣。爾後在「氣」中加了「米」,成為中醫所提的「谷氣」。谷,代表食物,換言之,吃了食物所轉化出的動力,便為「氣」的體現之一。
除了「氣」之外,「血」也是人體不可或缺的存在。中醫的血並非單指血液(blood),而是泛稱體內的營養物質,除了保護五臟六腑外,也能產生能量,即為所謂的「氣」。中醫常講的補氣、補血,其實就是補精神、補營養,和西醫的說法並無衝突。 ... |
|