寶寶的睡眠問題

liuliuy

各位，我家寶寶現在5個月大，一切健康，体重偏瘦但是身長偏高。吃奶（母乳）也正常，但是就是睡覺是個問題！

他睡眠特別淺，一點響動都會吵醒他，而且必須哄睡或是奶睡。很奇怪的一點是，每次他自己確實也是困了（揉眼睛，蹭大人衣服），但每次哄他睡覺的時候他都一直發出煩躁的哼哼聲直到自己睡著。睡著后放不下，一放下就醒，然后哭。

白天基本上小睡個1，2次，每次不超過20分鐘。晚上大概7，8點開始哄睡，9點多基本可以放在床上正式進入晚上睡眠狀態。但是晚上會頻繁夜醒，差不多每2，3個小時就醒過來，醒過來就是哭鬧然后大人嘗試哄睡，嘗試失敗就喂奶直到重新睡著。
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wujunho

如果都沒改善 可以找專門兒童睡眠醫師諮詢 如陽明醫院的黃正憲醫師

alphbetadelta

當你嘗試過很多方法之後，發現他好像可以睡得比較好時，通常不是方法對了，只是因為他長大一點了，每個小孩都有不同的個性與環境造成不一樣的安全感，這都是需要時間來克服的，身為一個三寶家長深刻的體驗。另外"哭得太厲害而導致損失大腦"，這點應該不會。

qqmice

因該是小BABY的不安全感 ..  可以試試放些輕音樂或兒童歌謠伴眠 看看會不會比較不容易被外界聲響影響

switchshi

我比較甘苦, 唱歌給小孩聽加上肢體動作,直到小朋友睡著再放到床上.
唱歌是站著抱小孩唱兒歌, 有小星星亮晶晶,2隻老虎,虎姑婆等,一直反覆的唱
我家小孩比較奇怪,你一坐下就醒了,所以只能站著
肢體動作就是學蘿蔔蹲上上下下擺動自己身體,這個是朋友建議的,說有安撫的效果,但對爸媽會有點累就是了.

過程可能要好幾分鐘,對我家小朋友還蠻有效的,雖然克難了點,但可以試看看....

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sonicy7575

小孩哄睡後！
白天睡覺，不關燈。
晚上睡覺可以放個音樂給小孩聽，
兩寶晚上睡覺時候是開一整晚的。
(音樂是電音或是搖滾樂)
當然音量要適中，不會特別吵。

兩寶到現在基本上睡覺不太會被吵醒！
還有二樓分享的方式也可以試試

liuliuy

news1018 發表於 2018-2-8 01:22 AM

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可以試試看
1)安撫的物品(奶嘴/安撫兔子玩具之類/媽媽的味道的東西)
2)白天可以多多刺激(推車出去散步/聽音 ...

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可以試試看
1)安撫的物品(奶嘴/安撫兔子玩具之類/媽媽的味道的東西)
2)白天可以多多刺激(推車出去散步/聽音樂/趴床上練抬頭…讓寶寶多一點刺激，累了就比較容易睡)
可能每個寶寶特質不一樣，要媽媽多多注意/發現