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[轉載][家常料理]冬日蝦鬆[複製鏈接]

cocohsu 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2016-12-13 08:40 PM|只看該作者|正序瀏覽
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冬日蝦鬆   
材料:  
(1)斑節蝦 300g
(2)紅甜椒 1
鳳梨片 1片
青椒 1
香菇 2朵
(3)無鹽花生粒 50g
白菜心 3片
醃料:
鮮美露 2大匙
酒 1小匙
白胡椒粉 1小匙
作法:
(1)斑節蝦洗淨,去殼去腸泥、切小丁、川燙備用。
(2)將材料2洗淨切成細丁,花生亦切碎備用。
(3)熱鍋下1大匙的沙拉油拌炒處理好的1+2料,加調味料炒香並至乾鬆狀,再加入碎花生拌炒之後,盛入白菜心內排盤。
...
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5 點
潛水值
5210 米
受到警告3
發表於 2016-12-16 03:58 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
這看起來好好吃哦
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hpps351911 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2016-12-16 10:23 AM|只看該作者

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