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| 好的睡眠質量對寶寶和媽媽們都非常重要。大多數寶寶在嬰儿階段都會出現夜間不睡覺或者睡不安穩的現象,這樣令媽媽們擔心寶寶的睡眠時間是否足夠,也讓整夜照顧寶寶的媽媽們体力透支。嬰儿時期的寶寶就像個小皇帝,他們非常容易餓,睡眠不分黑夜,還對睡眠環境非常敏感,媽媽們要弄清寶寶不睡覺的原因才能解決好睡眠問題。
這些原因 會干擾寶寶一夜睡眠 ... |
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