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我們通常在夏天比較健康,研究顯示,這是因為人類近四分之一的基因,包括控制免疫系統的基因,隨著季節變更,而在冬天,導致發炎的機制會加強。但是天氣暖和時,以下疾病也會惡化,如果你注意到一些症狀愈來愈嚴重,應該去看醫生。
感冒:夏天病毒的普遍度,僅為冬天的25%,但是夏天的感冒通常是由腸道病毒(enterovirus)造成,除了帶來呼吸道症狀以外,還會造成胃痛。激烈運動會使你較易感冒,所以運動時不要一開始就做激烈動作,而是逐漸提高強度。 ... |