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[轉載](健康與保養)頭痛、脹氣、關節炎!吃這8種食物自然舒緩[複製鏈接]

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發表於 2016-3-25 05:43 AM|只看該作者|正序瀏覽
本帖最後由 crd2580 於 2016-3-25 05:48 AM 編輯

來源:早安健康

【早安健康/尹雅楓整理編輯】日常生活中「疼痛」幾乎時常困擾著我們,每當疼痛發作時不論是頭痛、肌肉痠痛甚至是女孩子的生理痛,常使我們無法專心做事。但很多人擔心服用止痛藥會有副作用,所以每當疼痛襲擊便開始忍耐,直到忍不下去才勉為其難的吃止痛藥,其實你可以不用這麼辛苦。 以下介紹8種食物的食療效果,它們分別可以舒緩身體不同的疼痛,下一次若疼痛惱人又不想依靠止痛藥,不妨試試以下食物所帶來的鎮痛效果喔!
頭痛不適
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