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現代人「用眼過度」這回事早已不是新聞!但是,除了減少使用3C產品的時間,你知道到底有哪些護眼方法嗎?眼科醫師提出6個小秘訣,其中一個居然跟菸酒有關係!別再以為菸酒只會傷肺或傷肝了!
使用3C產品必須妥善控制時間,並且適度休息!使用3C產品必須妥善控制時間,並且適度休息!
眼科醫師陳瑩山在其著作《好眼力:護眼、養眼、治眼全百科》中,和民眾分享如何愛護我們的靈魂之窗。眼睛畢竟是無法替換的,必須陪伴大家一直到老,千萬要好好維護眼部健康。以下就是陳瑩山醫師的護眼秘方,趕快學起來吧! ... |