[轉載]喝水助減肥！　把握黃金時間事半功倍[複製鏈接]

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psych.wen 該用戶已被刪除

46樓

發表於 2017-3-10 11:35 AM|只看該作者

感謝大大的分享~~~~~~

我也來試試看........

space08ms

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45樓

發表於 2017-3-5 07:59 PM|只看該作者

所有積分大於負-100的壞孩子，將可獲得重新機會成為懲罰生，權限跟幼兒生一樣。

只要吃飯順序改一下

應該大多可以減少熱量的攝取

只是這種減肥法只是減重

對體態的幫助有限

伊莉影片

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article115 該用戶已被刪除

44樓

發表於 2017-3-3 10:30 PM|只看該作者

不管對減重有沒有幫助，喝水總是好的

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stanleywagor

小學生(200/1000)

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43樓

發表於 2017-3-3 12:27 PM|只看該作者

成為伊莉的版主，你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛，那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

謝謝分享！！餐前喝水可能會增加飽足感
而且多喝水對皮膚也很好...

s8419171

小學生(200/1000)

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42樓

發表於 2017-3-1 03:31 PM|只看該作者

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沒是多喝水多喝溫熱的水對減重有幫助

我之前大量喝水體重就稍微輕點一不太喝水又容易胖回來

分享使你變得更實在，可以使其他人感到快樂，分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

夏爺

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41樓

發表於 2017-3-1 12:46 AM|只看該作者

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原來是餐前喝水~ 我都是餐後喝，難怪還是減不大下來

興農牛 該用戶已被刪除

40樓

發表於 2017-2-28 04:10 PM|只看該作者

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喝水雖然是這麼理所當然的事情但好像還是有很多正確與否的問題好複雜阿

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pinkgirl.smart

粉紅女孩兒。

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39樓

發表於 2017-2-25 08:46 PM|只看該作者

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原來喝水還要選擇時間啊~
謝謝你的分享，那我要來調整我的喝水時間！

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fatepossibility

高級幼兒生(30/200)

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38樓

發表於 2017-2-25 05:39 PM|只看該作者

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看到重點了
餐前30分狂喝水就對了
這個我來親身試試看
再來看有沒有效

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avy693

壞孩子

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37樓

發表於 2017-2-25 09:58 AM|只看該作者

感謝分享常喝水真的對身體好

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tinytiny01 該用戶已被刪除

36樓

發表於 2017-1-9 09:16 AM|只看該作者

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maruriku 該用戶已被刪除

35樓

發表於 2017-1-8 07:08 PM|只看該作者

所有積分大於負-100的壞孩子，將可獲得重新機會成為懲罰生，權限跟幼兒生一樣。

謝謝大大的分享~
每天都會飲大量的水~
排一排毒~

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tf210495

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34樓

發表於 2017-1-7 04:37 PM|只看該作者

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真的不要用飲料來替代開水的水分吸收
自己試驗了一下每天兩杯一分糖手搖

兩個月胖5公斤...

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gwaigwai727

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33樓

發表於 2017-1-7 11:05 AM|只看該作者

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謝謝分享我之前都是吃完再喝水要改了

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