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[轉載](生活百科)《會燃燒脂肪的8種食物》名單上居然出現超意外的東西? [複製鏈接]

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發表於 2015-9-24 01:42 AM|只看該作者|正序瀏覽
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本帖最後由 darknessqq 於 2015-9-24 01:45 AM 編輯

醫生和營養師常常都會提醒大家,想減肥的時候千萬不要採取不吃東西的方式,因為那樣會影響到健康,而且就算瘦了也只是假像,開始吃東西就會胖回來了,他們建議的方式是改變平常吃東西不好的習慣(少吃炸物等等),也不要喝甜飲料,再配合運動來減肥比較健康。這次就要來跟大家介紹 8 種會燃燒脂肪的食物,感覺像是瘦身時期的好朋友啊。


1. 薑黃
...
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點評

s2122 而辣椒..墨西哥鬼椒不錯吃..加口龍蛇蘭..爽  發表於 2016-4-16 02:51 PM
s2122 70%的巧克力...那你可能要喝85%的酒  發表於 2016-4-16 02:48 PM
zxc811030zxc 如果辣椒可以 那酒也可以囉?  發表於 2015-10-18 05:33 AM
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老司機
沒時間解釋了,快上車

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發表於 2017-9-30 10:30 PM|只看該作者
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酪梨真是一個好水果多吃對身體好,現在日本好像蠻流行的
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超超呆8 該用戶已被刪除
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發表於 2017-9-30 02:51 PM|只看該作者
黑巧克力應該是指無糖的吧
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發表於 2017-9-30 02:13 PM|只看該作者
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基本上這些食物我都不太愛吃
完蛋了,這樣怎麼燃燒

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發表於 2017-9-27 08:16 PM|只看該作者
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要吃的健康還真的有難度耶




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whiurdsb 該用戶已被刪除
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發表於 2017-9-23 08:48 AM|只看該作者
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發表於 2017-9-23 08:23 AM|只看該作者
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扁豆加雞胸肉連吃三個月包你便精肉人
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發表於 2017-9-1 12:49 AM|只看該作者
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看到前面我還以為是瘦肉
畢竟是肉...
但是黑巧克力也太妙了
可惜我個人沒有到很喜歡黑巧克力
不過下次要買的時候...可以考慮一下

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發表於 2017-9-1 12:15 AM|只看該作者
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原來如此
學到了
以後減肥就靠他們了!!!
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發表於 2017-8-31 11:31 PM|只看該作者
原來瘦肉和辣椒會燃燒脂訪!我想變胖!




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發表於 2017-8-31 11:18 PM|只看該作者
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想瘦最需要的是決心跟毅力,話說好嫉妒那種永遠吃不胖的神DNA

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發表於 2017-8-31 10:45 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
還好我都不討厭
但是高純度巧克力太苦了

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發表於 2017-8-31 10:38 PM|只看該作者
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巧克力這麼厲害呀
就像吃了黃連之類很苦的東西後,應該沒人會立馬有食慾...

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發表於 2017-8-31 09:58 PM|只看該作者
吃堅果超極容易胖的,酪梨也是,怎可能會瘦阿,除非整天只吃一點點不吃其他東西。

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