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[社會][台灣「水果王國」 近9成民眾卻攝取量不足][民視][2015-05-23][複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

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發表於 2015-5-23 11:45 AM|只看該作者|正序瀏覽
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

台灣號稱是水果王國,不過董氏基金會調查發現,將近90%的民眾,每天水果攝取量都不夠,尤其29歲以下的年輕女性,情況更嚴重,營養師建議,可以用水果取代零食,熱量低,營S養價值也更高,能促進身體健康。

現代人3餐老是在外,飲食容易不均衡,董氏基金會調查發現,號稱水果王國的台灣,竟然有近90%民眾,水果攝取量根本不夠,尤其29歲以下,身體狀況不佳的「夜崩族」女性,情況最嚴重。
...
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發表於 2015-5-30 08:41 PM|只看該作者
現在上班族多  外食族年年增加
水果種類雖然多  但是處理上可能較為費時
多多促進民眾食的健康觀念非常重要

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發表於 2015-5-30 08:41 PM|只看該作者
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多吃蔬菜水果均衡身體
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  大學生(4000/12000)

刀狂劍癡葉小釵啦

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發表於 2015-5-30 08:34 PM|只看該作者
台灣水果近幾年價格飛漲啊
菜市場青菜都漲的像電梯
水果更不用提了
支出是很嚇人的
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發表於 2015-5-28 08:36 AM|只看該作者
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多吃當季水果, 便宜又大碗,多汁又香甜
水果取代零食,熱量低,營S養價值也更高,能促進身體健康。




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發表於 2015-5-28 05:41 AM|只看該作者
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要是只算吃的~應該是雞排王國吧~或是茶飲王國.
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發表於 2015-5-28 04:19 AM|只看該作者
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  中學生(1000/4000)

聖龍劍士團

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發表於 2015-5-27 10:37 PM|只看該作者
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發表於 2015-5-24 07:51 PM|只看該作者
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青龍虎丸 發表於 2015-5-24 07:44 PM
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買之前我都會逛一趟先問價錢
但菜市場往往讓我傻眼 (比那兩間賣場還貴)
平價水果店也要多跑幾家去問

平價水果店我通常都會固定幾家買,找CP質比較好一點的。水果我會盡量挑當季然後不太貴的,有些水果好吃但很貴,偶爾吃就好,冬天的草莓跟夏天的愛文就是最好的例子...
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發表於 2015-5-24 07:44 PM|只看該作者
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w22019532 發表於 2015-5-24 06:13 PM
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可以去菜市場或平價水果店啊!!  賣場、超市除了COSTCO以外其他都不要看了

買之前我都會逛一趟先問價錢
但菜市場往往讓我傻眼 (比那兩間賣場還貴)
...
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發表於 2015-5-24 07:11 PM|只看該作者
台灣高油鹽的食物做的太"刷嘴"了
比較清淡而健康的食物不太受歡迎
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發表於 2015-5-24 06:13 PM|只看該作者
青龍虎丸 發表於 2015-5-24 03:24 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

因為進去了就根本買不下手
EX : 大____哈密瓜 65 . 家____ 69 . SO__O 120
到了某高級水果店變成兩顆 950 ...

可以去菜市場或平價水果店啊!!  賣場、超市除了COSTCO以外其他都不要看了...
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kiwi1106 該用戶已被刪除
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發表於 2015-5-24 05:36 PM|只看該作者
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政府把經濟搞得這麼爛 小老百姓沒錢吃水果 有飯吃就滿足了
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發表於 2015-5-24 03:24 PM|只看該作者
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w22019532 發表於 2015-5-24 11:29 AM
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因為很多人就只吃正餐,不會想進去水果店晃一圈

因為進去了就根本買不下手
EX : 大____哈密瓜 65 . 家____ 69 . SO__O 120
...
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發表於 2015-5-24 02:53 PM|只看該作者
好的都賣給國外~剩下一些國內賣...
可是又有菜蟲在..所以價格又不是很低~

外加現在的忙碌程度...




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