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羽球運動的好夥伴 - 蜂蜜水[複製鏈接]

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樓主
發表於 2014-12-27 10:55 PM|只看該作者|正序瀏覽
在勝利網站上看到的文章
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好像喝蜂蜜水好處多多?
我倒是沒試過喝蜂蜜水
大家打完球都喝什麼解渴啊
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發表於 2015-4-1 02:43 PM|只看該作者
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平常運動量不大或運動時間沒超過1小時
我一般都喝水而巳
假日打球的時間和量大的時候
才會買運動飲料補充電解質
蜂蜜水倒是沒咡過
有什麼特別的功效嗎 ?
是蠻好喝的
但是是要打球時喝還是打完球喝呢 ?

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發表於 2015-4-1 01:47 PM|只看該作者
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運動飲料或水
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vincentgold 該用戶已被刪除
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發表於 2015-3-30 05:06 PM|只看該作者
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好辦法,下次要試試,以前都喝運動飲料稀釋成淡一點的!
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shinmmmm 該用戶已被刪除
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發表於 2015-3-30 04:37 PM|只看該作者
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持之以恆有一起練的朋友才可以持久,最重要的重點是要會做人




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發表於 2015-3-30 04:35 PM|只看該作者
大部份都是喝水比較多, 但是有時也會喝運動飲料或是其它飲品.

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發表於 2015-3-30 04:05 PM|只看該作者
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我都喝水, 改天喝蜜蜂水來試試看.
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發表於 2015-3-22 01:13 AM|只看該作者
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741130boris 發表於 2014-12-28 08:38 PM
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水 ? 運動飲料?  泡沫紅茶?  反正可以解渴都好喝XD

偶爾才會喝運動飲料,下次可以試試看
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soneline 該用戶已被刪除
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發表於 2015-3-21 06:52 PM|只看該作者

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chw645 該用戶已被刪除
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發表於 2015-3-20 03:29 PM|只看該作者
應該喝水就很好了,畢竟蜂蜜水內含糖份,對身體還是有負擔吧




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發表於 2015-3-18 01:00 AM|只看該作者
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我都喝運動飲料

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發表於 2015-3-15 12:00 PM|只看該作者

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發表於 2015-3-15 01:02 AM|只看該作者
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哈 冰的就開心 但不要太甜就好
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發表於 2015-3-14 11:02 PM|只看該作者
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運動飲料感覺最快把口渴的感覺補上來
喝水也不錯啦最健康
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borkai 該用戶已被刪除
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發表於 2015-2-5 11:14 PM|只看該作者
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我都只有喝白開水ㄋㄟ....><




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