茶療十方

飲茶是中國人的傳統習慣。飲茶不僅可以消暑止渴，補充人体水分，而且還能治療疾病，有益于身体健康。下面介紹十種茶療方法：

　　1.糖茶 按1比5的比例將茶葉和紅塘用開水衝泡片刻后飲用。可補中益氣，和胃消食，對大便不通、小便不暢、通經等也有一定療效。

　　2.菊茶 將茶葉和干菊以開水衝泡數分鐘后飲用。有清肝明目、清熱解毒等功效，對干咳、咽痛、眼疾等也有一定療效。

　　3.鹽茶 在茶葉中放入少許食鹽，衝泡10分鐘后飲用。可明目消炎、化痰降火，對牙齦發炎有明顯功效。

　　4.醋茶 將陳醋1—2滴，滴入茶水中，充分混合后飲用。可養胃止痢、活血化瘀，還能醫牙齒疼痛、膽道蛔蟲等症。

　　5.參茶 將參片放入茶水中衝泡。長期飲用具有强腎健脾功能，能治療身体虛弱、神經衰弱。

　　6.蜜茶 茶葉3克以開水衝泡數分鐘后，放入適量蜂蜜，攪勻后飲用。可潤肺益腎，治療便秘等症。

　　7.棗茶 茶葉5克以開水衝泡數分鐘后，加入10粒紅棗搗爛后服用。可健脾補虛開胃，能治療厭食、倦乏等症。

　　8.奶茶 先將牛奶煮沸加白糖，按一勺牛奶二勺茶汁飲用。能明目提神，健脾開胃，有助于治療消化不良。

　　9.桔茶 將曬干的桔皮和茶葉一起用開水衝泡飲用。可清熱解毒，治療咽喉腫痛等症。

　　10.花茶 將金銀花與茶葉一起用開水衝泡數分鐘后飲用。對中暑、疔腫、腸炎等病症有較好

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aquatuhk

沒那麼多講究耶~
個人只喜歡3、4分熟的烏龍，或者是包種茶也不錯.

五隻虎

茶療十方---
不錯的分享

hito11

有那麼多妙方，讓純喝茶多些變化口味又健身，謝謝大大

leslietw

茶葉曬乾後可當成除臭放在鞋櫃中.也可製成茶葉枕睡覺時還有清香味..

輕輕鬆鬆讓自己~香香又放鬆~讚喔