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[太極]關於薦椎發力[複製鏈接]

anole1106 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2013-10-26 10:30 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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太極中有謂力從地起,腰馬合一,方能薦椎發力,我試了好久,雖然感覺力量是從腳上來,但是拳打出去還是有點無力的感覺,請問大家的薦椎發力都是怎麼做的?
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頭香
發表於 2013-10-27 12:05 AM|只看該作者
從腳掌起到膝蓋屁股腰背肩肘手
那麼長的一段路
你就只說一句拳頭無力
天知道你到底哪位置沒接上了還是所有都沒接上
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2013-10-27 04:11 AM|只看該作者
並不是只有太極如此~應該說所有武術的力量源頭都是由地而起的......學過的拳擊如此、小玩過的八極也如此、軍中練的莒拳道也如此!!
系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次

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kazama_r 該用戶已被刪除
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發表於 2013-10-27 06:43 AM|只看該作者
出拳要用身體帶動手 ~ 肩與胯的動作要一致 ~ 另外就是要配合上步伐跟重心的變化, 重心要能落到腳上 ~

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發表於 2013-10-27 11:09 PM|只看該作者
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很多人都以為自己看看拳論,功夫就可以練成了.其實很多時候,反而越練越錯.

比如很多人看到力從地起,就以為由腿發力,簡直錯得一蹋糊塗.力從地起只是形容薦椎送力時的反作用力.

光看文字解釋,容易被誤導, 請自行參考
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