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[生活][《蘋果》實測 20款人氣便當 高鈉高熱量 1餐抵1天] [蘋果日報] [2013年5月20日][複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-5-20 02:13 PM|只看該作者|倒序瀏覽
【新聞主題】:《蘋果》實測 20款人氣便當 高鈉高熱量 1餐抵1天
【新聞出處】:蘋果日報  
【發布日期】:2013年5月20日
【文章內容】:
【專案組╱調查報導】據行政院主計處統計,國內有近600萬外食上班族,業界推估僅午餐的便當商機一年就高達1100億元,《蘋果》為國人健康把關,送檢全台最紅10大業者各兩款熱賣便當,發現20款便當全部營養失衡,其中有8款還是熱量、鈉含量、脂肪都爆表的「三高便當」,有的便當甚至熱量或鈉含量,就已接近一天的建議總攝取量。醫師指出,國人長期食用三高便當,罹患心血管疾病風險將大增。
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點評

Music_711 這是因為上班族太少運動、流汗了...如果是做高勞動力工作...一餐1000多卡都嫌不夠,鈉的量也得高一點  發表於 2013-5-20 07:58 PM
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頭香
發表於 2013-5-20 02:18 PM|只看該作者
恐怖的數字        可是上班族也沒太多選擇阿       因為方便就好      唉

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發表於 2013-5-20 02:22 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
糟糕,看了覺得自己好餓....
不過外賣的東西熱量高是正常的,畢竟高熱量的食物可以提供「滿足感」,也才能有回頭客
只能自己做好把關的工作吧

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發表於 2013-5-20 02:23 PM|只看該作者
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如果可以儘量少當外食族, 否則也要選一些安心的食物!

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發表於 2013-5-20 02:26 PM|只看該作者
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正忠排骨真的變的比以前還鹹,可惜以前真的有夠好吃




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發表於 2013-5-20 06:24 PM|只看該作者
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出外的朋友阿
要多多保重身體喔
餐飲業者們別都只想著賺錢用的良心吧
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發表於 2013-5-20 08:02 PM|只看該作者
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大部份的便當都是有問題的!
真的是吃多都是不健康啊~
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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  博 士 (Goal)

---吸血界的公主---

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發表於 2013-5-20 08:16 PM|只看該作者
本帖最後由 rabe 於 2013-5-20 08:16 PM 編輯

看了一下大部分都是炸的食物

可以的話選擇不是炸的或許會比較好

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發表於 2013-5-20 08:19 PM|只看該作者
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欲是出名好吃的便當.不宜天天吃.
台鐵、悟饕、池上木片、鬍鬚張、老圓環、南部知名的正忠、家禾、(音同太)師傅等8家連鎖業者,及7-ELEVEn、全家2家超商..

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wasss144 該用戶已被刪除
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發表於 2013-5-20 08:26 PM|只看該作者
這應該是見怪不怪的報導吧~
除非你有營養師在監控飲食
不然隨便都超過~!!




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發表於 2013-5-20 08:49 PM|只看該作者
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基本上外食都是很可怕的...

不過不這樣用其實很難煮的好吃

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發表於 2013-5-20 09:05 PM|只看該作者
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能的話,還是吃媽媽煮的比較好qq
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gaexp259037 該用戶已被刪除
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發表於 2013-5-20 09:16 PM|只看該作者
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QQ  外面賣的便當不都這樣???
自己煮最健康 第1張圖的妹 不錯看歐
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發表於 2013-5-20 10:52 PM|只看該作者
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外食族就是這樣.....
要吃外食最好選用清淡不油的自助餐
然後都選菜 超好消化 一個小時就餓了....
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發表於 2013-5-21 09:49 AM|只看該作者
兩超商都不想改善蔬菜,只想推銷沙拉




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