找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻尊貴會員無限下載附件伊莉需要你的贊助和支持
三上悠亞人妻officentr銀魂國中
催眠學習[越山弱嫡次女爆炒小黃黑金企業元媛rion

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

這樣的女友你敢要嗎

[繁]孤單一人的異世界

[繁]在地下城尋求邂逅

✡ 凡人修仙傳・124・

[繁]平凡職業造就世界

[繁]七龍珠大魔02-
中國武術討論日韓武術討論格鬥擂台討論
查看: 6225|回復: 15
打印上一主題下一主題

[其他]請問有沒有坐者的練的武術?[複製鏈接]

Rank: 2Rank: 2

帖子
200
積分
323 點
潛水值
14542 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-9-17 09:45 AM|只看該作者|倒序瀏覽
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
小弟太胖了,膝蓋承受不了,
請問有沒有坐者練的武術?
墾請大家指點,謝謝。

分享分享0收藏收藏0支持支持0
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
267
積分
0 點
潛水值
8481 米
頭香
發表於 2013-9-17 02:15 PM|只看該作者
那你有沒有打算瘦下來再好好考慮練武術?

點評

fritzowen 有,想讓身體好一點  發表於 2013-9-18 12:49 PM

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
3683
積分
760 點
潛水值
46483 米
3
發表於 2013-9-17 08:33 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
你可以選擇把自己練瘦

點評

hkcxx 坐著練瘦個毛  發表於 2013-9-18 11:00 PM
fritzowen 就是想呀  發表於 2013-9-18 12:48 PM

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
729
積分
590 點
潛水值
9049 米
4
發表於 2013-9-17 08:36 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
有,合氣道有坐式關節技。
不過要先練了很多年后才可學。

還有一種是躺著的,更舒服。
叫地躺拳。
不過卻比坐著更難學。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
610
積分
193 點
潛水值
24477 米
5
發表於 2013-9-17 09:33 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
練武術本來就不適用膝蓋在支撐的,無論誰用膝蓋支撐,膝蓋都會報廢,要用大腿去支撐,做下去,放鬆,腳趾抓地,自行調整不用戲蓋支撐全部力量




點評

tommy840626 頭要正,肩要沉,肘要墜,手擺好(雙肩位置),脊椎骨要挺但不要挺胸,跨要沉,膝要下去,雙腳朝前對齊  發表於 2013-9-18 04:24 PM
fritzowen 要怎麼調整? 是要看自己的感覺嗎?  發表於 2013-9-18 12:35 PM
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
4943
積分
2208 點
潛水值
29929 米
6
發表於 2013-9-17 10:00 PM|只看該作者
我相信在馬桶上練功,對你是不錯的選擇!!!每一條大便可是你的丹田與擴約肌合作所產生的結果,不過小心練過頭會脫肛阿~~~
系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

wing123690 該用戶已被刪除
7
發表於 2013-9-17 10:51 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
易筋經
{:31:}{:31:}

使用道具檢舉

尼口拉 該用戶已被刪除
8
發表於 2013-9-18 10:18 PM|只看該作者
開版大大
去練氣功吧
硬氣功  帝王神功
這也算是不錯的選擇吧

使用道具檢舉

帖子
479
積分
0 點
潛水值
9943 米
9
發表於 2013-9-19 01:19 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
先游泳把身體變瘦了再開始練吧
而且自己如果先變瘦,成就感也會隨之而來
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

ZZZZZZS 該用戶已被刪除
10
發表於 2013-9-19 04:04 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
我想體重太高,不適合練打鬥的武術。
先練氣功吐納之術吧,將體質調好。





點評

fritzowen 氣功吐納,可以說明一下,怎麼練嗎?  發表於 2013-9-19 05:27 PM
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

ZZZZZZS 該用戶已被刪除
11
發表於 2013-9-19 06:41 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
ZZZZZZS 發表於 2013-9-19 04:04 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

我想體重太高,不適合練打鬥的武術。
先練氣功吐納之術吧,將體質調好。
...

最大眾化如八段錦(有座式)或道佛吐納等功法。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
282
積分
233 點
潛水值
7060 米
12
發表於 2013-9-19 11:12 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
不曉得太胖是多胖
我是建議你移駕到隔壁的健身運動版
先讓自己回到正常的體態吧
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
10224
積分
7679 點
潛水值
115041 米
13
發表於 2013-9-23 09:21 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
小弟以前百初頭
現在略減
大約96
成果有限
但是未來還有希望
只是想告訴你
不能因為怕膝蓋受不了就不動
可以時常關注自己膝蓋狀況
但是一定要
然後飲食得注意
尋常的太極健身操之類的都很適合

補充內容 (2013-9-23 09:23 PM):
建議不要吃肉了  肉裡面有很多很糟糕的人工物質(這個很多報章雜誌都有報過)  不過大家還是會繼續吃哈 ...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

boy124885711 該用戶已被刪除
14
發表於 2013-9-24 01:34 AM|只看該作者
我推薦你養身氣功....
但不會有瘦身效果

不然就去練帝王功吧
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

c24012039 該用戶已被刪除
15
發表於 2013-9-25 12:28 AM|只看該作者
所以諸位大大的意思是有不少坐著和躺著練的功夫,但是等級都很高囉?





使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部