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樓主
發表於 2012-4-30 08:25 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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每天那裡痛、這裡痛,飽受慢性疼痛之苦?美國最新研究建議,慢性疼痛患者只要學著轉換念頭,不要將心思全部聚焦於疼痛,盡量擺脫負面思想,這樣晚上就會睡得比較香甜,疼痛症狀也會獲得改善。
共有兩百一十四位慢性臉痛、慢性下巴痛患者參與研究計畫。研究計畫主持人美國約翰‧霍普金斯大學醫學院精神病學與行為科學副教授路易斯‧比伊納佛表示,研究顯示,常專注於疼痛感覺、對疼痛抱持負面想法的人往往睡不好,因此更加容易受疼痛折磨。這項研究近日已發表於線上版「疼痛」醫學期刊。
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頭香
發表於 2012-5-1 10:18 AM|只看該作者
這告訴我們說   生理上的痛可以藉由心裡的意念轉移疼痛!!

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