找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
發表文章前請先閱讀相關版規尊貴會員無限觀看附件圖片安全提問(回答) 和 永久尊貴會員 事宜
無修無修ge 無碼鬼父ntrgd
solidwor異世界迷n1280星露谷14uge

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]機械臂05-

[繁]青春之箱06-

【高清繁】✡ 霹靂英

[繁]亂馬½ 05-

✡ 大道朝天・07・202

[繁]女僕冥土小姐05-
美味食譜食店及飲食討論健康飲食廚藝烹飪世界美食討論零食討論品茶茶藝咖啡
紅酒白酒及其他酒類
查看: 1375|回復: 13
打印上一主題下一主題

[轉載]早餐與智力發育[複製鏈接]

帖子
1197
積分
1 點
潛水值
36162 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2011-10-29 03:09 PM|只看該作者|倒序瀏覽
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
不吃早餐或早餐質量不好,上午會出現精力不集中、疲勞、思考問題不集中,且愈來愈加嚴重,學習和工作效率明顯下降,「早餐影響效率」已成共識。最近美國馬薩諸塞州綜合醫院對100名小學三至八年級的學生早餐與學習成績、紀律和心理狀態的關係進行調查,早餐分為經常吃早餐、偶爾吃早餐和不吃早餐。研究發現,過去很少吃早餐而以後吃早餐的學生的數學成績有很大的提高,而經常吃早餐的學生則比偶爾吃早餐的學生數學成績則提高了一個等級。另外,就學生的缺課、遲到情況及疲憊、焦慮不安等不良的心理狀態進行分析,經 常吃早餐的學生所占比率很低。  在美國舉行的一個飲食健康研討會上,來自全美各地的營養學家們全面地研討了早餐和記憶力的密切關係,認為吃早餐能增強一整天的記憶力。研究表明,在回憶及運用新學知識方面,沒吃早餐的孩子明顯落後于吃過早餐的孩子,而且他們的口頭表達和短時記憶能力也不及後者。同樣的結果不僅在營養不良的兒童身上發現,而且也在營養善良好的兒童及成年人中同樣出現。例如,一個調查顯示,在18到80歲的成年人中,那些吃過早餐的人能夠更完整地複述一個小故事。  血中的葡萄糖(血糖)是大腦惟一能利用的能源,而體內儲存的其它能量物質如脂肪和蛋白質只有極少量能轉化為葡萄糖,且速度和轉化效率都很低,不吃早餐或吃得不好者將導致血糖濃度降低,特別在臨近中午時。嚴重者還可能發生低血糖休克。血糖濃度的相對恆定對保證組織器官,尤其是腦組織的正常生理活動具有重要意義。研究表明,早餐質量對血糖水平有顯著影響,合理配比的早餐能使血糖水平較快並且維持在較高、相對穩定的水平。  早餐質量對血糖水平有顯著影響,合理配比的早餐能使血糖水平較快並且維持在較高、相對穩定的水平。 (來自達能上海餅乾/伊迪文化傳播供稿)...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
分享分享0收藏收藏0支持支持0
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
527
積分
1412 點
潛水值
6815 米
頭香
發表於 2011-10-29 04:27 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
早餐不吃我肚子會很餓,做事情會分心

使用道具檢舉

ucoyx 該用戶已被刪除
3
發表於 2011-11-12 08:55 PM|只看該作者
沒吃早餐
上班沒精神
要吃飽飽
精力才充沛

使用道具檢舉

bwwang10 該用戶已被刪除
4
發表於 2011-11-12 11:28 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
早餐很重要呢
一天的活力來源
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

帖子
200
積分
289 點
潛水值
3645 米
5
發表於 2011-11-13 08:44 PM|只看該作者
真的早餐很重要呢~
之前沒吃早餐還會胃痛
還得吃包金十字酵素胃腸藥才比較好
(還好是中西藥融合~比較不傷胃!)
不然一整天事情都不用做了T口T....
早餐真的很重要!!!
也是一整天的精神活力來源~~




若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

brentko 該用戶已被刪除
6
發表於 2011-12-9 11:51 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
我早餐都隨便吃的說 我不知道要怎嚜吃比較養身

使用道具檢舉

帖子
430
積分
0 點
潛水值
5089 米
7
發表於 2011-12-9 01:53 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
所以說早餐一定要吃
為了要省錢不吃早餐
真的會弄壞身體的

使用道具檢舉

綠面書生 該用戶已被刪除
8
發表於 2011-12-9 03:28 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我是長期已經超過十年以上對於早餐都是可有可無
目前看不出自己有上述的說法。= =
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

apples920237 該用戶已被刪除
9
發表於 2011-12-10 02:55 AM|只看該作者
[b]回復 [url=http://www.eyny.com/redirect.php?goto=findpost&pid=196342494&ptid=6958228]1#[/url] [i]eric4288[/i] [/b]


以前不習慣吃早餐長期下來不太會餓
後來聽說不吃早餐會變笨才開始習慣吃早餐
現在都好期待每天美味的早餐^^
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
5576
積分
380 點
潛水值
14836 米
10
發表於 2011-12-10 04:07 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
早餐很重要 但晚餐也不可少




使用道具檢舉

judeqoo40 該用戶已被刪除
11
發表於 2011-12-11 12:46 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
謝謝你喔 這樣我就了解到早餐的重要性 了
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
1278
積分
110 點
潛水值
12044 米
12
發表於 2012-1-6 04:56 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
可見早餐真的很重要!非吃不可!!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

ilth 該用戶已被刪除
13
發表於 2012-1-6 05:21 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
早餐真的超級重要!!!
每天早餐我都一定不會馬虎
讓自己有個精神飽滿的一天早餐真的不可少
就算睡過頭要趕著上班上課 還是一定要記得買個早餐吃!!!
感謝分享: )
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
567
積分
73 點
潛水值
7234 米
14
發表於 2012-1-8 01:01 AM|只看該作者
早餐不吃~腦袋感覺就是會頓噸的!而且沒有體力的感覺!
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部