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有關受傷的問題~[複製鏈接]

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樓主
發表於 2011-11-13 10:38 PM|只看該作者|倒序瀏覽
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
各位前輩大大好~

小弟今年六月跆拳對練的時候~因為腳打滑導致側韌帶撕裂~

至今已經休息快半年了~跑步都不會感到疼痛~但自己空踢旋踢時感覺拉扯到時就會痛所以不能出全力~

想請教前輩們~側韌帶撕裂大約要休息多久呢?

如果自己想做復健的話有沒有什麼比較建議的呢?或是什麼治療比較好~

小弟感激不盡~萬般感謝~
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頭香
發表於 2011-11-23 06:00 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
給你一個最中肯的建議
去問醫生....  我們說的不一定是對的
我自己也曾經為了劈腿韌帶受傷過
休息了半年..
之後再拉筋還是會痛
我覺得會痛就不要動它  繼續休養比較好..
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

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eee37844286 該用戶已被刪除
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發表於 2011-11-30 01:09 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
去問醫生+1...很多網路上或是友人所說的小偏方不一定是正確的!為了自己好還是尋找專業比較保險!
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發表於 2011-11-30 07:03 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
馬上去找物理治療師,因為你已經休息半年,應該好的差不多了
但是怕妳有雞肉沾黏的問題,這樣你會常常拉傷、沾黏、拉傷、沾黏
不斷重複,後果堪憂,如果怕的話可以先找家庭醫生詢問
如果是我會去大醫院找物理治療師(不是仿間的復健師,那些大部分都只有推拿執照)
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