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預防骨質疏鬆 多鈣多運動
「奶奶只不過輕輕摔了一跤,就住進加護病房,我們以為奶奶兩個星期後,就可以回家了,誰知道這麼一摔,奶奶竟與我們天人永隔!」這是一位家屬的沉痛心聲,也點出國人忽視骨質疏鬆症帶來的嚴重威脅。
年輕時就開始儲存骨本
骨質疏鬆症最令人擔憂之處不在骨質密度或是骨質含量的減少,而是在跌倒後,伴隨而來的骨折,不只是住院、開刀的花費,更可能造成失去日常生活獨立自主的能力,甚至死亡。 ... |