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[轉載]每天只要四至十分鐘便可瘦身(有效果)[複製鏈接]

lovelovesexgirl 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2014-8-16 12:24 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 lovelovesexgirl 於 2014-8-16 12:26 AM 編輯

如果有一種方法可以令你全日燒脂
甚至睡覺都能燒脂
你願意嘗試嗎?
相信都聽過此方法
是一種高強度訓練
每天只要數分鐘,配合高強度運動,便可以輕鬆瘦身。
例如, 快跑
這裡有一個高強度的詳細解說,可以參考一下。
免費的方法,去試吧!
節食是不能成功的
...
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頭香
發表於 2014-8-17 05:57 PM|只看該作者
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現在正流行的方法

不過做起來也滿累的

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發表於 2014-8-20 10:31 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我有看過~

但是那好像要有一點運動基礎的人做比較好
如果還是初學就慢慢的
不要到這麼激烈

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發表於 2014-8-20 11:11 PM|只看該作者
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感謝大大提供  很實用  很想瘦下來   
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a131452029 該用戶已被刪除
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發表於 2014-8-23 10:25 PM|只看該作者
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酷喔~這太讚!!!!!!!!!!!!!!




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發表於 2014-8-27 05:45 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
謝謝分享大大的唷
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發表於 2014-8-28 04:03 PM|只看該作者
其實是不是還是跑步是最好最有效的啊。
我要瘦><

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發表於 2014-8-29 02:14 AM|只看該作者
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mandy95 該用戶已被刪除
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發表於 2014-8-29 03:48 PM|只看該作者

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發表於 2014-8-30 02:26 PM|只看該作者
感謝大大提供 做起來也滿累的




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發表於 2014-8-31 08:02 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
之前有做過,只能說呵呵~真的很累
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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rockrj01 該用戶已被刪除
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發表於 2014-8-31 09:10 PM|只看該作者
運動果然才是最有效的
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summer0987 該用戶已被刪除
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發表於 2014-8-31 10:26 PM|只看該作者
正多驗感覺也很有效果呢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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joy891123 該用戶已被刪除
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發表於 2014-8-31 11:32 PM|只看該作者
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要趕快來試試!
希望可以真的瘦下來
加油!!謝謝你的分享
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興農牛 該用戶已被刪除
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發表於 2014-9-2 01:37 PM|只看該作者
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今天就開始試 希望真的有用阿




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