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[討論]肝不好[複製鏈接]

傑尼龜果汁 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2009-6-25 08:40 AM|只看該作者|倒序瀏覽
我覺得是我飲食導致我的肝臟不好

要怎樣改變我的飲食

對肝會比較好呢

有甚麼東西是不要吃的呢?

我家很少煮飯

都是包外面的便當

要怎樣改變現狀呢?
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頭香
發表於 2009-6-25 07:52 PM|只看該作者
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應該是少吃油  鹹的東西外面的東西大多都偏這兩種...最好吃些 生菜之類的吧比較清淡..

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fu16881688 該用戶已被刪除
3
發表於 2009-6-27 10:48 PM|只看該作者
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最好吃些 生菜之類的吧比較清淡

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k7516337 該用戶已被刪除
4
發表於 2009-6-28 01:11 AM|只看該作者
早睡嚕
肝是不能回覆的器官....
油炸也少吃
跟我一樣我肝也不好
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發表於 2009-6-28 01:27 AM|只看該作者
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肝不好
盡量不要吃太油吧
不要喝酒
睡眠要充足
不要去吸菸場所




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pkpkcscs 該用戶已被刪除
6
發表於 2009-6-28 10:24 AM|只看該作者
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我猜可能跟睡眠也有關
早點睡
在11點之前
因為11-1點是肝臟排毒時間
其他就吃清淡點也少喝酒
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louis_chen 該用戶已被刪除
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發表於 2009-6-28 10:43 PM|只看該作者
肝不好的依據是甚麼?總是有個數據或是標準
敖夜會傷肝,酗酒也傷肝,
有些藥物在與到酒精時就會傷肝
普拿疼就是,

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