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[轉載]產婦瘦身 掌握產後3~6個月黃金期[複製鏈接]

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樓主
發表於 2009-4-25 07:05 PM|只看該作者|倒序瀏覽
產後最佳的減重時機是什麼時候?中醫師陳玫妃表示,一般來說,產後3~6個月內是減重瘦身的黃金時期。若代謝較差者,可在坐完月子後,利用針灸來調整內分泌、促進基礎代謝率。  

陳玫妃醫師表示,自然生產的媽媽,可以在產後1個月,也就是坐完月子之後,開始進行減重計劃;剖腹生產的媽媽,則要等到產後3個月,傷口完全恢復之後,才能夠循序漸進的開始進行減重計劃。   
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kksolo 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2009-5-13 08:52 PM|只看該作者
原來為母乳的好處又多一個啦
如果 她不瘦下來的話 我也會遭殃的
所以我再好好 學學吧

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發表於 2009-5-15 10:51 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我的寶貝剛好今天滿3各月又一天..希望我可以趕快瘦下來才好!
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發表於 2009-5-20 09:18 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
要以運動和飲食來開始控制
沒有什麼別的方法
不管有無過了黃金時段都是可以減下來的
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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anywing 該用戶已被刪除
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發表於 2009-6-2 12:09 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
哈哈。我BABY已經六個月了
我已經來不及了,不過雖然我在哺乳期有大吃大喝沒有控制
但是或許是餵母乳,體重沒有狂飆就是了…




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clarklee513 該用戶已被刪除
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發表於 2009-6-3 10:48 AM|只看該作者
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感謝您的分享,雖然我老婆已經過了這黃金期,
不過我相信多運動少吃還是減肥的王道。
至少沒有胖多少啦
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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