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[求助]瘦不該瘦的地方><[複製鏈接]

johnny2221 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2009-5-24 04:03 AM|只看該作者|倒序瀏覽
怎麼瘦才不會瘦到咪咪呢??
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所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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cyberaki 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2009-6-4 09:01 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
    
真的建議你看《一定瘦》這本書,三餐比例以3:2:1來分配,什麼都可以吃,但都不要多吃!
沒有吃什麼就會瘦的道理喔!只要是正常飲食,營養攝取均衡,體態就會勻稱,也不會復胖。
   
《一定瘦》這個方法很神奇,不但不會減到胸部,反而會"平均"喔!
我自己實施半年了,大約瘦了5公斤,胸部依然維持C cup呢!
主要是讓食物通過身體的道路通順了,自然就能改善便秘煩惱,
...
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