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吃宵夜[複製鏈接]

STRENTH 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2008-8-26 09:03 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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吃宵夜一定會發胖嗎
但肚子餓了又睡不著真兩難阿
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發表於 2008-8-27 06:46 AM|只看該作者
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吃宵夜會胖....但也要看體質
再來喝水喝飽就不想再吃東西了...
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發表於 2008-8-27 07:52 AM|只看該作者
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宵夜好阿...

吃了能夠讓精神大大的滿足...

吃飽後比較好入睡...

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takoya 該用戶已被刪除
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發表於 2008-8-27 07:55 AM|只看該作者
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我會出去吃~~因為
  通常我室友一定會先約我出去吃~所以想逃都逃不掉
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發表於 2008-8-27 02:21 PM|只看該作者
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我個人體質有點容易胖
所以到了晚上22點以後少吃高熱量的食品了。
我國小時候..就是吃消夜導致鮪魚肚..線在高三了鮪魚肚很少許多。




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jamesman510192 該用戶已被刪除
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發表於 2008-8-27 03:31 PM|只看該作者
好像對胃也不好,因為這樣他就不能休息了!不過我還是會吃,嘴巴癢,真的沒辦法-.-
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wine0932 該用戶已被刪除
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發表於 2008-8-27 06:11 PM|只看該作者
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我餓了還是會吃宵夜,不然餓著肚子睡都睡不著的
喝水喝太多是會飽沒錯啦,但是會一直想上廁所啊
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kundabebe 該用戶已被刪除
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發表於 2008-8-27 06:16 PM|只看該作者
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放工後一定會吃宵夜....
因為工作完都很累呀...體力都用完了...
所以一定要吃點東西來補充...
不然回到家會太餓睡不著呢....

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發表於 2008-8-27 06:17 PM|只看該作者
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還是定時吃晚餐比較好
消夜又要花錢 對身體也不是很好

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發表於 2008-8-27 06:19 PM|只看該作者
其實是儘量不要吃..因為吃得飽飽得..直接去睡覺..應該不太好..
沒有那個習慣的話..就不會想吃了..




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發表於 2008-8-27 06:49 PM|只看該作者
我有吃宵夜的習慣!但好在我是那種再怎麼吃也吃不胖的體質..否則我應該是各大胖子了:05:
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