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樓主
發表於 2006-8-9 09:33 AM|只看該作者|倒序瀏覽
高纖低脂飲食不只對於心血管疾病、糖尿病、癌症等老年人常患的慢性病之防治很有幫助,更是想減肥的人必須尋求的飲食方針,這道菜裡的菇類含豐富的多醣體,是很好的養生成分,蒟蒻更是最具代表性的高纖食物,對老年人來說,她不會像高纖蔬菜般不容易咀嚼,可說是老年人最佳的高纖保健食品。

材料:
生香菇      四朵
金針菇      200公克(約六兩)
...
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zhangxiaoxu 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2006-9-21 02:15 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
好菜,回去再加工一下,营养绝对丰富,减肥神品

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momo111 該用戶已被刪除
3
發表於 2006-9-23 07:43 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
喔~
感覺上滿健康的阿...
而且也可隨喜好加料阿...
滿不錯的苛...
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2008-12-23 09:15 PM|只看該作者
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簡單的食譜!
很入手!
而且不必花費太多精力 謝謝大大分享

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發表於 2023-4-11 08:30 AM|只看該作者
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感覺好像很簡單的樣子欸我也來試試看好拉!




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