找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限看帖不用回覆儲值後自動升級用戶組認識好友、聊天,分享生活趣事
航海王火影ge 無碼催眠出包王女gd按摩
ever re 我的幸福顏舍waaa 433噬血代码塗鴉ryse: so

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[簡]成為名留歷史的壞

[繁]在地下城尋求邂逅

✌ 國漫【凡人修仙传

✡ 斗破苍穹 年番/鬥

[繁]孤單一人的異世界

[繁]精靈幻想記 第二
健康資訊
查看: 269|回復: 0
打印上一主題下一主題

[轉載](健康與保養)[不只消暑!研究:洗冷水澡促心理和心臟健康 還可改善免疫力][奇摩][113.7.30][複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
68345
積分
197354 點
潛水值
1240796 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2024-7-30 10:37 AM|只看該作者|倒序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
隨著炎熱夏季到來,許多人選擇洗冷水澡或跳進冰水中消暑,而其竟然還有意想不到的健康益處。專家指出,「冷水浸泡」(cold water immersion)能促進心臟健康、肌肉恢復和紓解壓力,還可改善情緒、增加精力或精神敏銳度。
《CNN》報導,人類為了健康益處將自己浸入冷水的歷史悠久,可追溯到古希臘時期,時至今日也有大量針對「冷療法」(cryotherapy)的研究,許多人好奇「洗冷水澡」是否也能對身體有益?
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊
分享分享0收藏收藏0支持支持0

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部