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發表於 2024-5-11 05:29 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 msn02 於 2024-5-11 05:30 AM 編輯

飯後吃水果這個習慣,
都不記起從何時開始了,
昨天在網上看到,
有說飯後吃水果是不對的,
這位人兄當然會有所解釋.

人的腸道很長,
食物留在腸中被消化的時間不同,
就做成了病患,
消化白飯的時間約1-2小時,
牛肉要4個小時,雞肉要3個小時...
水果要消化的時間則以分鐘來計算,
...
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  大學生(4000/12000)

地發殺機,龍蛇起陸.

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頭香
發表於 2024-5-14 06:49 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
水果的問題在於果糖.

若有糖尿病問題的人,會造成血糖過高,不容易下降.

這看似沒太大問題,但是後續造成的影響才是致命的.

血糖太高,"有可能"會因胰島素下降而造成肥胖.

也"有可能"造成脂肪堆積在血管中,造成血管的各種問題.

尤其是在心臟附近的冠狀動脈阻塞,就會有心肌哽塞的致命危機.

用白話講,就是你的心臟的出口被堵住了,血液沒辦法流通.
...
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