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| 回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。 現代人因為工作忙碌,3餐常常都會在外面解決,為了維持均衡飲食及身體機能,許多人也會定期服用維他命、B群等保健食品。不過由於台灣天氣潮濕,保健食品也容易受潮,對此營養師Ivy許育禎分享了4個正確保存的方式,其中若外觀異常,就要特別注意。
許育禎提到,日前在整理櫃子時,發現了長斑的綜合維他命,她提醒這種情況就是保健食品「受潮」了,這時維他命裡面的營養素,也會遭到破壞而流失,所以許育禎就分享了4個正確保存保健食品的方式。 ... |
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