(健康與保養)[吃牡蠣可壯陽?醫駁常見「食補」迷思 恐反造成性功能障礙][奇摩新聞][113.1.26]

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不少民眾都有「吃海鮮可以壯陽」等特定迷思，而最常被提到的，像是吃牡蠣、蛤蠣等，或是喝藥酒。不過泌尿科醫師提醒，研究顯示這些食物對於男性勃起沒有幫助，甚至可能導致性功能障礙。
義大醫院泌尿科主治醫師黃維倫指出，常見的壯陽食補迷思，第一種就是「海鮮」，最常舉例的就是牡蠣或蛤蠣等貝類，因為有人主張海鮮裡面有很多的蛋白質跟鋅，可以增加男性的睪固酮，並提升男性的性功能。黃維倫表示，確實補充優質的蛋白質跟鋅對於男性的生理健康有幫助，但對於營養均衡的正常人來說，效果似乎不是那麼的明顯。也有人認為吃海鮮可以讓男生又硬又持久，這部份多半是心理因素，缺乏足夠的證據支持。但其實吃太多海鮮卻可能引起痛風或心血管疾病，反而導致勃起功能障礙。
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