- 最後登錄
- 2024-11-20
- 在線時間
- 38087 小時
- 註冊時間
- 2007-5-4
- 閱讀權限
- 80
- 精華
- 0
- UID
- 1230237
- 帖子
- 68425
- 積分
- 197786 點
- 潛水值
- 1242466 米
| 中秋節就是吃的季節,先前有醫師警告,要特別當心柚子(包含文旦)和藥物間的交互作用。而有營養師也點名「3類人」,提醒柚子雖營養價值高,但仍要當心,最好是先詢問醫師。
大家吃到柚子了嗎?之前聽到有人說吃柚子很胖,其實不會!營養師李婉萍在臉書發文分享,仔細去看柚子的營養成份,一小瓣35公克、熱量約12卡、纖維有0.5公克,一顆跟女生一個手掌差不多大的老欉柚子,熱量約140大卡,大概是半碗飯的熱量並不算高。 ... |
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊 |