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[聊天]各位晚上都幾點睡覺? [複製鏈接]

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樓主
發表於 2022-6-23 11:33 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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步入中年之後感覺越來越不能熬夜了
每次都想早點睡覺
但是電腦一開就會不知不覺到了一兩點才睡覺
想知道大家也會這樣嗎?
大概都幾點才睡覺幾點起來呢?

點評

摩雷克斯 夜深累了就睡?沒有特別注意時間!  發表於 2022-6-23 12:58 PM
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成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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  中學生(1000/4000)

遺忘漂流者

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頭香
發表於 2022-6-23 11:42 AM|只看該作者
一般沒事的話通常都在晚上11點前就睡了
除非要上班或者有什麼事情想做才會超過這時間,漸漸有年紀了也沒辦法太晚睡
遺忘漂流,有時璀璨的愛情只比孤寂的漂流亮一點而已
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發表於 2022-6-23 11:48 AM|只看該作者

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發表於 2022-6-23 11:58 AM|只看該作者
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九點十點就睡覺了!!!

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發表於 2022-6-23 12:34 PM|只看該作者
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不一定耶 平常上班日的話 睡覺時間大多在12-1點多左右 假日就12-2點多左右




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發表於 2022-6-23 12:35 PM|只看該作者
我自己最常是 11點到12點之間 大概9成都是這個時間
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發表於 2022-6-23 01:07 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
每人工作環境不同, 最好保持6小時以上睡眠就好了
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  博 士 (Goal)

宇宙無敵大帥哥

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發表於 2022-6-23 01:24 PM|只看該作者
恩,小弟都是晚上8~9點就會入睡了,話說還是早睡早起精神好說^^
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發表於 2022-6-23 01:36 PM 來自手機|只看該作者
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大家工作各不相同,像我都大夜23-08,回家都幾點了,弄一弄幾乎都快中午才有睡了

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早一點可能10點前就睡了,晚一點可能12點前




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發表於 2022-6-23 02:03 PM|只看該作者
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除了特別累會10點睡, 多數是零晨一點左右.
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發表於 2022-6-23 02:12 PM|只看該作者
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對身體而言,10點睡最好,讓身體和肝臟有時間恢復,不然老了小心變藥桶.
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發表於 2022-6-23 02:21 PM|只看該作者
現在大約10點左右就會上床睡覺!不太會超過11點或是熬夜
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發表於 2022-6-23 02:42 PM|只看該作者
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隔天要上班的話,最晚12點就該睡了,不然會爬不起來。




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