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[討論]大家喝過哪些運動飲料不錯的?[複製鏈接]

胡貓 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2013-7-30 07:30 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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最近迷上跑跑運動了
我本來都喝白開水
不過朋友說運動一個小時以上的話還是要補充一點電解質
最近都去超商隨便買(寶特瓶飲料買兩件有打折哩!)

想問問大家覺得哪種運動飲料比較好喝啊??
我上次買了fin覺得有點太淡不習慣
其他味道好像都差不多??
現在每次跑步都買不同牌子的來喝喝看XD

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頭香
發表於 2013-7-31 08:23 AM|只看該作者
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以前都喝寶礦力,覺得沒那麼甜,香味也稍微自然一點

後來看到有報導講說一般人除非天氣熱、運動流汗到會抽筋的程度,
否則一般程度的運動都不需要喝運動飲料,日常飲食就可以補充足夠鹽份就沒再喝了

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angrybug 該用戶已被刪除
3
發表於 2013-7-31 08:12 PM|只看該作者
運動一個小時以上、還有流汗那種才要補充點電解質
一直灌水可能會水中毒(鈉離子過低)

以前家裡發燒都喝舒跑的啊
不過最近在跑跑練心肺
就比較常買不同牌子
像是有罐行動能量飲就還不錯喝,挺大罐的
最近都喝這個

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發表於 2013-7-31 11:49 PM|只看該作者
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最近喝過IoN水離子補體飲料 是覺得還不錯喝
650ml還蠻大罐的  
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胡貓 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-1 07:28 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 胡貓 於 2013-8-2 01:35 PM 編輯
ssex123tw 發表於 2013-7-31 11:49 PM
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最近喝過IoN水離子補體飲料 是覺得還不錯喝
650ml還蠻大罐的
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樞密院使 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-1 09:09 PM|只看該作者
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胡貓 發表於 2013-8-1 07:28 PM
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大大說的「行動能量飲」、「水離子」 哪裡買得到呀?
喝起來味道跟寶礦力和舒跑有什麼不同嗎??

水離子超商和全聯都有賣...
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zxc00179 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-1 11:13 PM|只看該作者
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寶礦力水得 因為甜度不會太甜 也不會太淡 剛剛好 如果太甜可以加一點水稀釋~~
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發表於 2013-8-2 06:47 PM|只看該作者
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angrybug 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-2 07:13 PM|只看該作者
形動能量飲全家有,OK好像也有的樣子要找找看
但7-11沒有就是了上次去店員說沒有賣
一罐有790ml

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發表於 2013-8-3 01:57 AM|只看該作者
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胡貓 發表於 2013-8-1 07:28 PM
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大大說的「形動能量飲」、「水離子」 哪裡買得到呀?
喝起來味道跟寶礦力和舒跑有什麼不同嗎??

7-11有  好像跟舒跑同公司~~
...
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linlin2288 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-5 05:51 PM|只看該作者
我還是喜歡喝舒跑~~~
不過我身邊有朋有偏好"卡打掐"
有一陣子很紅的~份量很大
也蠻好喝的~
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lazycaca 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-9 02:00 PM|只看該作者
我覺得FIN的味道很淡不像運動飲料,適合喜歡口味清淡的人,不過我還是最愛寶礦力,而且還有賣粉狀的,冬天時可以熱熱的泡來喝。
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發表於 2013-8-13 03:22 PM|只看該作者
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我本人比較喜歡喝寶礦力,跟舒跑比不會太甜但又不會像FIN那麼淡
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發表於 2013-8-13 04:59 PM|只看該作者
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覺得寶礦力運動飲料還不錯
消暑止渴
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ste 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-13 08:00 PM|只看該作者
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大部份還是會喝舒跑和寶曠力
比較習慣的味道
太淡喝起來會覺得味道有點怪怪的
所以還是喜歡舒跑




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