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[討論]整天坐在電腦前會不會腰酸背痛? [複製鏈接]

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樓主
發表於 2020-11-23 10:34 AM|只看該作者|倒序瀏覽
本帖最後由 簡簡單單2.0 於 2020-11-23 10:45 AM 編輯

本身做室內設計,從畢業後到入行五年以來

連續工作8小時,旺季更曾高達14小時

還會忙到無法離開座位的狀況都是常態


加上最近可能台灣疫情有趨緩

案件量明顯比上半年增加

算是另外一種甜蜜的負擔


隨著案件量增加,肩頸腰背痠痛的狀況也越來越嚴重

...
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點評

a741160501 推拿沒用.建議去複建科拉腰跟電療.用建保便宜又有效.  發表於 2024-9-24 07:09 PM
分享分享0收藏收藏0支持支持3
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頭香
發表於 2020-11-23 11:07 AM|只看該作者
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我覺得太久還是要起來動一動會比較好   像國外工程師他們都會強迫員工出去運動

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發表於 2020-11-23 11:57 AM|只看該作者
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一定會的啊!!!聽說久了還會暴斃耶!!

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發表於 2020-11-23 01:17 PM|只看該作者
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發表於 2020-11-23 01:43 PM|只看該作者
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腰酸背痛, 網球手, 肩周炎, 長伴我身邊...




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發表於 2020-11-23 01:54 PM|只看該作者
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一定會的啊! 正常~~偶爾起來走走或在椅子上做點運動~舒緩一下
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  博 士 (Goal)

宇宙無敵大帥哥

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發表於 2020-11-23 02:00 PM|只看該作者
恩,若是坐一整天的話,小弟其實也會痠痛,所以只要坐一小時,我都會起來走走,然後再繼續坐...........

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發表於 2020-11-23 02:15 PM|只看該作者
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生活沒有對與錯
只有適不適合你自己
受的了折磨
就為五斗米繼續做
受不了 忍無可忍時
就換個工作吧
當賣滷味的老闆 賺的也不錯

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發表於 2020-11-23 02:35 PM|只看該作者
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椅子好壞是真的會有差異
另外就是適時的起身活動一下下
也會減緩不適感

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發表於 2020-11-23 02:38 PM|只看該作者
一定會腰痠背痛
要適當時間運動
才不會造成傷害




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自以為年輕人 該用戶已被刪除
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發表於 2020-11-23 02:53 PM|只看該作者
樓主可以去試坐看看osim的電競天王椅
除了符合人體工學設計
還有按摩功能

一張椅子有兩種功能算是蠻划算的
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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本本Happy 該用戶已被刪除
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發表於 2020-11-23 04:57 PM|只看該作者
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會阿...這就是上班族的辛酸><
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發表於 2020-11-23 05:21 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我覺得坐久了一定要起來動一動!!不然真的會很傷腰部和肩膀喔!!!
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發表於 2020-11-23 05:28 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我覺得會耶
尤其年紀越大越明顯
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發表於 2020-11-23 05:47 PM|只看該作者
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