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[聊天]流點汗的選擇[複製鏈接]

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樓主
發表於 2021-12-3 09:36 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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流一點點汗的那個時候都會做怎樣的選擇
像是出門去運動啊經典的跑步打球
之類的啦哩啦雜
例如羽毛球桌球排球籃球甚至是躲避球等等
不然做家事的時候順便流點汗可能也不是說不可以的
還有以下開放個人想像
說說看吧你們 蛤
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頭香
發表於 2021-12-3 10:22 PM|只看該作者
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本帖最後由 kzh314 於 2021-12-3 10:55 PM 編輯

就是流汗阿...
讓自己會累會喘
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發表於 2021-12-3 10:44 PM|只看該作者
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跑步囉

上星期天,跑了15公里,全身汗。
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發表於 2021-12-3 11:22 PM|只看該作者
健身房,或是一些室內運動,我覺得都滿好

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發表於 2021-12-3 11:59 PM|只看該作者
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我是用慢跑來流汗
順便動一動




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發表於 2021-12-4 12:54 AM|只看該作者
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我覺得快走欸
不然就拉筋伸展操
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2021-12-4 01:08 AM|只看該作者
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做運動真的是讓人很放鬆的事,如果有同伴更好

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發表於 2021-12-4 01:20 AM|只看該作者
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打打羽球吧!比較不吃場地!空地都能打

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發表於 2021-12-4 08:26 AM|只看該作者
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發表於 2021-12-4 10:23 AM|只看該作者
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個人會選擇室外跑步為主




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發表於 2021-12-4 12:02 PM|只看該作者
到戶外運動的感覺都很棒,登山跑步騎車
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發表於 2021-12-4 12:07 PM|只看該作者
也有視頻教人在家做運動了~以前很流行鄭多燕~~聽說爆汗

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發表於 2021-12-4 03:37 PM|只看該作者
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床上運動....
不是啦打打球跑步
不然其實游泳也不錯

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發表於 2021-12-4 03:43 PM|只看該作者
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之前上瑜珈課
有時候也會做到爆汗

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發表於 2021-12-4 04:28 PM|只看該作者
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一言不合就做菜 會下廚的男人就是帥 其實是自己的興趣老王賣瓜




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