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| 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識
2021年11月27日 週六 下午4:30·2 分鐘 (閱讀時間)
電影裡用來抵禦吸血鬼的「蒜頭」,在現實生活中,可以營養滿分的天然食物,具有抗氧化、降血糖、減少幽門桿菌、預防心血管疾病等優點,不過,蒜頭切開或壓碎後放置一段時間後,顏色可能變綠,營養師表示,安啦,這屬於正常現象,可放心食用。
大蒜含有蒜素 預防心血管疾病 ... |
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