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[轉載](健康與保養)糖尿病控不好,6急併發症風暴來!名醫教你穩控血糖3關鍵,慎選醣類食物[複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

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發表於 2020-11-13 09:22 AM|只看該作者|倒序瀏覽

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】糖尿病被確診,人生像是從彩色變黑白,尤其最擔心有奪命風險的併發症風暴來襲!全台糖尿病患者已經超過220萬人,是十大死因第5位!不但「糖尿病時鐘快轉」,每3分鐘就有1人新確診,更有年輕化、病齡長期化的現象。尤其一旦糖尿病血糖控制不佳,恐引起「三大、三小」併發症,甚至有奪命的危機!華人健康網特別邀請新店耕莘醫院新陳代謝內分泌科主任馬文雅醫師,分享穩控血糖3大關鍵的撇步,包括慎選醣類食物、中等強度運動等,教大家從心啟動與糖共舞!

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