全職媽媽遭誤解「閒在家」？ 憂鬱指數比職業婦女高

在這繁忙、步調緊湊的現代社會，無論是全職媽媽、職業婦女，都背負莫大壓力，如果先生又無法支持、體諒，壓力更容易破表，有些媽媽甚至出現憂鬱症，睡眠、情緒都大受影響。鈺璽診所院長、身心科醫師黃鈞蔚表示，由於荷爾蒙變動較大，成年女性罹患憂鬱症的比率是成年男性的兩倍之多，而社會環境多半要求女性承擔育兒、照顧家人責任，職業婦女也不例外，許多媽媽孤立無援的情況下心情鬱悶，長期下來，憂鬱症就會開始纏身。

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雷霆戰狗

很棒的一篇文章,也道出了我的心聲,我是沒看醫生,自己慢慢調適並尋求解決方法,心態已慢慢轉正,且重心除了家庭外,其他就是自我時間,像最近喜歡跑步,所以我一定會花些時間跑跑步流流汗曬曬太陽,除了可以紓解壓力外身體也變得更健康了

syc9999

另一伴的從旁協助與幫忙，對於這檔事也是很重要，不然這樣的誤解真的是不可承受的輕呀！