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糖尿病是導致成人失明的主要原因之一,若長期血糖控制不良,將會大幅提高患者併發視網膜病變,甚至導致黃斑部水腫的風險。面對即將到來的中秋佳節,琳琅滿目的月餅該怎麼吃,才不會讓糖份超標,進而引發黃斑部水腫呢?
根據WHO於2015年公布,建議成人每日含糖量攝取不超過50公克,而糖尿病患者則須更嚴謹控制每日不超過25-30公克,或選擇代糖食品為佳。此外,糖尿病黃斑部水腫患者除應定期至眼科治療與追蹤外,更應配合新陳代謝科醫師嚴格控制血糖,將糖化血紅素值維持在7.0%以下,並視年紀及病情遵照醫囑之建議。 ... |