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[轉載](健康與保養)健康過中秋!不能只有烤肉,這樣烤蔬菜鎖住營養更美味[複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

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發表於 2017-10-2 09:11 AM|只看該作者|倒序瀏覽
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
烤蔬菜的推薦

要充分品嘗到蔬菜的美味,我推薦烤蔬菜,這是最簡單、能恰到好處脫去蔬菜水分的方法。我很喜歡將蠶豆、毛豆連豆莢一起烤。玉米筍也是連皮一起包裹錫箔紙烤。由於連皮一起,所以玉米筍是燜烤的狀態,會連玉米鬚也烤得蓬鬆、好吃。如此就能完整品嘗到季節味,因此是主角級的饗宴。
健康過中秋!不能只有烤肉,這樣烤蔬菜鎖住營養更美味
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