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[轉載][家常料理]苦瓜炆排骨[複製鏈接]

帖子
142
積分
2 點
潛水值
5470 米
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樓主
發表於 2016-6-18 10:53 PM|只看該作者|倒序瀏覽
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
苦瓜炆排骨


預備時間: 15 分鐘
烹調時間: 15 分鐘
分量: 2 至 3人


材料:
苦瓜 1個 約330克
排骨 270克
蒜頭(剁蓉) 2粒
薑蓉 1茶匙
豆豉醬(或原粒豆豉壓爛)1茶匙
磨豉醬 1茶匙
水 ½ 量杯
片糖(切碎) 20克
醃料:
生抽(醬油)2茶匙
紹酒 1茶匙
糖 ½茶匙
蠔油 2茶匙
粟粉(玉米粉)1茶匙
...
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帖子
321
積分
0 點
潛水值
18550 米
頭香
發表於 2016-6-21 06:44 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
感謝大大的分享我會做做看的
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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