找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人尊貴會員無限下載附件尊貴會員無限看帖不用回覆
ge國中巨乳ntr世紀帝國自慰按摩
晞晞警察故事null pet異世界か爆乳パー神奇寶貝負老

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

2025年1月新番『S級怪

[繁]機械臂04-

[繁]刀劍神域外傳 Gun

[繁]七龍珠大魔04-

[繁]海賊王 魚人島篇

[繁]轉生貴族憑鑑定技
婚姻大事家居佈置置業租屋育兒父母區家庭生活家事傾訴
查看: 1171|回復: 3
打印上一主題下一主題

[轉載]吃粥禁忌[複製鏈接]

帖子
2127
積分
3556 點
潛水值
52800 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2016-4-26 10:42 PM|只看該作者|倒序瀏覽
吃粥有道,四大宜忌粥被古人譽為「神仙飲食」,具有調節胃口,補充水分,易消化吸收,宜食宜療的特點,不過在以粥品養生前,還是要掌握以下宜忌,才能發揮最大效果。

禁忌1/三餐不能都吃粥
適當喝粥確實有益,但不可餐餐都喝。粥屬於流食或半流食,在營養上與同體積的米飯比要差。且粥不頂飽,吃時覺得飽了,但很快又餓了。長此以往,老年人會因能量和營養攝入不足而營養不良。所以喝粥也要注意均衡營養。將粥煮得稠一些,配個肉、菜,或在兩餐之間吃些點心等,都能補充能量。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
分享分享0收藏收藏0支持支持0
系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
403
積分
0 點
潛水值
13935 米
頭香
發表於 2016-5-6 04:41 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
粥品因為已經煮爛了,適合腸胃不好或病人的進補,若每餐都吃確實會妨礙腸胃的功能。
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
667
積分
771 點
潛水值
15010 米
3
發表於 2016-5-11 12:08 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
什麼都東西都是不要吃多啊
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Hiram1958 該用戶已被刪除
4
發表於 2016-6-7 11:14 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
粥我愛,早餐最讚!!
大口大口喝超醒腦
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部