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[轉載](健康與保養)一天一杯擺脫帝王病,青木瓜水成痛風聖品[複製鏈接]

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發表於 2016-1-21 09:45 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 kp865 於 2016-1-21 09:50 PM 編輯


我家相公愛吃肉,出名的食肉獸牛魔王,都會擔心他有痛風,所以常煲這個青木瓜水,當水飲,保健一下,讓他繼續可以大魚大肉。
做法非常簡單,青木瓜一個,洗淨去籽,連皮切塊,滾起後轉細火煲約半小時,水的份量我很隨意,滿滿一煲就好,這鍋子約 3L, 連木瓜,大約煲出 2L 水,可以直接飲,味道不會太怪,但會有瓜菜的青草味,加點綠茶葉,再泡一泡,做青瓜木綠茶就好喝多了,我家雪櫃長期有,冰凍涼爽,相公也肯自己拿來喝,比飲汽水好多了。
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發表於 2016-1-28 10:02 AM|只看該作者
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