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樓主
發表於 2015-8-30 03:27 AM|只看該作者|倒序瀏覽
健康醫療網 – 2015年8月29日
30歲王小姐,身高165公分、體重50公斤,身材姣好且有著健康的生活型態,不僅每周固定練2次瑜珈,而且還不吃油炸食物。但一次健康檢查,膽固醇竟為225被列為稍高,讓她嚇一大跳。基隆市安樂區衛生所主任李炯宗表示,高膽固醇食物或脂肪攝取過多都會使血中的膽固醇升高,建議民眾,平時應多吃蔬菜和多運動,可降低膽固醇,維持身體健康。...
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頭香
發表於 2015-9-3 08:14 AM|只看該作者
多運動多吃蔬菜
保持良好的作息
遠離病痛
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