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打羽毛球時好用的護膝[複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-1-31 12:38 PM|只看該作者|倒序瀏覽
小弟我膝蓋倒是沒什麼傷,但是由於大量運動,感覺膝蓋需要一些保護跟緩衝!
可是市面上那種傳統用綁的護膝,穿上去之後又跑起來怪怪的!
各位有沒有推薦,比較符合人體工學,穿起來膝蓋彎曲比較舒服的護膝呢?
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頭香
發表於 2015-1-31 03:21 PM|只看該作者
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小弟剛好也有此問題~~~~護膝有的都很難用 戴上反而 更難活動~
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發表於 2015-1-31 10:54 PM|只看該作者
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我自己使用的是
用套上去的護膝
不是用 魔鬼氈 黏的那種
兩側都各有兩條軟鋼條可協助撐力
而且含竹碳成分,不易發臭
老闆說,用清水沖一沖,輕輕抓一抓
自然風乾就可以,很方便
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發表於 2015-1-31 11:52 PM|只看該作者
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發表於 2015-2-1 12:09 AM|只看該作者
如果沒什麼傷,最好還是不要用會好些,否則你會養成依賴就好。





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發表於 2015-2-1 10:41 PM|只看該作者
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HappySChih 發表於 2015-1-31 10:54 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

我自己使用的是
用套上去的護膝
不是用 魔鬼氈 黏的那種

這個聽請來好像不賴唷!
我來去找找看!
多謝!...
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Sage7878 該用戶已被刪除
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發表於 2015-2-3 04:51 PM|只看該作者
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就是那種中間有個洞,上、中、下各有一個魔鬼氈黏的那種啊

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發表於 2015-2-3 11:03 PM|只看該作者
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Sage7878 發表於 2015-2-3 04:51 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

就是那種中間有個洞,上、中、下各有一個魔鬼氈黏的那種啊

Hello, 我目前有的就是這種!
穿起來好不舒服,又很難活動,所以我才想說要看看有沒有別種!
...
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發表於 2015-2-4 02:12 AM|只看該作者
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最好是用護膝!!!
因為我本身有受傷了!!!

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nango555 該用戶已被刪除
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發表於 2015-2-4 06:37 PM|只看該作者
謢膝直接套上去的, 我用了比較習慣, 效果也比較好
不防試試...的確也防止肌肉拉傷




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magicfx 該用戶已被刪除
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發表於 2015-2-4 06:52 PM|只看該作者
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最不習慣的是 膝蓋會非常熱
夏天的時候很不想戴
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發表於 2015-2-13 01:57 PM|只看該作者
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帶護膝是保護作用對吧??

不管有沒有傷帶護膝不是對膝蓋比較好嗎?

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發表於 2015-3-30 04:11 PM|只看該作者
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我用護膝也覺得不太好活動, 也不知道護膝是否真的有好的保護效果, 但因為之前打球受過傷, 所以就還是用.
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發表於 2015-3-30 04:33 PM|只看該作者
最近打球膝蓋也是不舒服
但是是在膝蓋下面一點的地方
不知道是不是姿勢錯誤還是不常用到那地方的肌肉
想去買看看套在膝蓋下面一圈的那種護具
不知道有沒有球友用過呢 ?
效用不知如何 ?
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vincentgold 該用戶已被刪除
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發表於 2015-3-30 05:07 PM|只看該作者
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恩,最好是熱身完整一些,除非痠痛否則少用,血液循環不好,




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