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[問題]瑜伽會改變人的體質嗎?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2011-12-29 11:55 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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聽朋友說練瑜伽身體會變好?
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黑暗之皇 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2011-12-31 10:35 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
這是真的自己有深刻體會身體變好

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發表於 2012-1-1 02:27 PM|只看該作者
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會~和做運動一樣,效果都是,
長年的小毛病,會慢慢消失

天天做家事或工事,然後又做運動或(練瑜伽),
每天過的很充實的,沒有太多時間去胡思亂想,很忙的
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2012-1-1 09:56 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
有流汗就會改變所以不要開冷氣練 不要挑戰高難度的
筋骨受傷很難醫呢

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發表於 2012-1-13 11:45 AM|只看該作者
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我個人覺得還是要看個人體質與外在因素,我有些朋友的體質並沒有因為練瑜伽而變好,另外,體育是一個很抽像的名稱,很難用量化或實際的東西來表達,所以我覺得最重要的應該是自己覺得精神很好就可以了.




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HONDA080 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-13 09:53 PM|只看該作者
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會,但有盲點2
1把少用到的肌肉拉開
2拉開後,肌肉所釋放的乳酸.尿酸....要用白開水代謝
基本瑜珈人要4000CC開水一天起跳
但白開水訓練一個月只能往上增加500CC
(不懂留訊息給我)
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發表於 2012-1-23 12:26 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
身體協調性是會變好!!
但是沒有說過會改變體質吧
體質是因為吃東西來影響的喔

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發表於 2015-7-2 01:31 PM|只看該作者
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身體會變好是真的
改變體質....之前鼻子過敏, 現在有改善
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kunshang 該用戶已被刪除
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發表於 2015-7-17 07:02 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
不敢說每個人都有效
可是認識的都說 至少不用每個禮拜花錢去按摩
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發表於 2015-7-23 09:20 PM|只看該作者
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會變高是真的
骨頭的姿勢會被慢慢調整




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發表於 2015-7-26 09:04 AM|只看該作者
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練了之後身體變得更健康了...體質真的會有改善
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發表於 2015-7-26 09:05 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
身體變得更健康了..過敏體質有改善許多
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得信人言 該用戶已被刪除
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發表於 2015-8-14 07:38 PM|只看該作者
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如果能搭配飲食的話一定會更好

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a1818300 該用戶已被刪除
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發表於 2015-8-21 09:00 PM|只看該作者
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適當的運動對身體都會有改善
如果能改變飲食習慣應該就對體質改變有一定效果
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