[外道囂張？]：唉！{基督徒需要知道瑜伽術的危險}，國人該識-佛法道術伎倆的危險-嗎？

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[拱版面的譬古一下！]：在網路上有哦！ 可瀏覽的網頁，{基督徒需要知道瑜伽術的危險}。啥是{三武一宗法難}，那一年代的背景下，所前因的造成哦！ {中國佛教史年表}、{中國道教史年表}、{中國道教史}、{中國歷史年表-維基百科的編圖}、{老子化胡經}的那年代的胡說八道嗎？ 啥全真教刊行《老子化胡經》1257年在忽必烈面前辯論，道士敗北。 嘿嘿！ 還有哦！ 讖緯文化的，{中國七大預言書}，啥體系族群的潛藏把戲，搞啥玩意的佛法道術伎倆，危險乎？
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[心外求法的附佛道骨呢？ 啥端倪蹊蹺的呢？]：都是為了飯碗的原故嗎？ 啥玩意把戲的悾悾肖肖。還是魔鬼代言人？

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[善意的，增長見聞知識的！]：為何"瑜伽術"的，是有危險的呢？ 在宗教討論區中，能檢視一下"這玩意基本層面"的嗎？ 該要看看一下，啥料的吧！ 用目錄的章節項目，能見識出"文字相"的警訊嗎？ 能哦！ 摀鬼趴%？ 基督幾回合的。

[摘要於"圖解瑜伽經︰現在開始講瑜伽"一書的目錄]：如下的章節項目。

圖解瑜伽經︰現在開始講瑜伽

第1章 瑜伽淵源︰神秘的印度文化

1 瑜伽故鄉︰靈性的印度
2 “宗教博物館”︰印度的宗教
3 “正統派哲學”︰古印度六派哲學
4 印度教價值觀︰四種人生價值和人生四階段
5 古印度的時間觀︰四個年代的循環
6 瑜伽的哲學思想︰梵我相連
7 印度人的獨特哲學︰業報輪回與解脫之道
8 靈性主義者︰聖人、靈性導師和奉獻者
9 來自天堂星系的聖水︰恆河
10 走近神廟︰神聖的建築學
11 聖地之旅︰與神靈的無限接近
12 瑜伽藝術︰用感官尋求神
13 字字是歌，步步皆舞︰舞蹈音樂
14 神融于生活︰穿著飲食中的虔敬
15 崇拜者與神像的對視︰彼此愛心的交流
16 天天都過節︰印度的節日

第2章 源遠流長︰瑜伽發展史

1 瑜伽的定義︰與宇宙和至尊聯系在一起
2 瑜伽的悠久歷史︰瑜伽史的分期
3 最早的瑜伽︰古老的苦行實踐
4 從韋達經到《奧義書》︰瑜伽記載的開始
5 《摩訶婆羅多》和《羅摩衍那》︰史詩時期的瑜伽
6 瑜伽由修持術演變為哲學︰《博伽梵歌》
7 古典瑜伽的巔峰︰《瑜伽經》
8 後經典瑜伽︰不求解脫，只問此刻
9 相輔相成︰瑜伽和婆羅門教
10 水乳交融︰瑜伽與印度教
11 技術的闡釋︰瑜伽與佛教
12 咒語和冥想的結合︰瑜伽與密教
13 對長生不死的靈性追求︰瑜伽和煉金術
14 枝繁葉茂的瑜伽流派︰五大瑜伽

第3章 瑜伽的故事︰神，無處不在

1 覺悟真理的三個階段︰梵覺、超靈與至尊主
2 瑜伽最高境界的人格化身︰奎師那
3 半神人︰奎師那的僕人
4 奎師那的擴展︰一個神的諸多展示
5 拯救世界︰維施努的十個重要化身
6 維施努殺死暴君的故事︰半人半獅化身
7 存在中的首位女神︰茹阿妲
8 茹阿妲的擴展︰牧牛姑娘
9 外士納瓦的植物︰圖拉西女神
10 瑜伽師的王子︰希瓦
11 第一個生物體︰布茹阿瑪
12 物質創造女神︰雪山神女杜爾嘎
13 象頭神︰甘內什
14 辯才天女︰薩拉斯瓦蒂
15 羅摩的猴子僕人︰英雄哈奴曼

第4章《瑜伽經》講解︰走進瑜伽的靈性世界

一 全神貫注（薩瑪迪）篇: 瑜伽目標

1 瑜伽︰個體與神完美相連的方法
2 瑜伽︰控制心念的變動
3 心念的五種變動︰判斷、錯判、想象、睡眠和記憶
4 練習和超脫︰約束心念的多變
5 “物質自然三種屬性”︰宇宙的三種因子
6 修煉瑜伽︰解脫的唯一途徑
7 部分人實現三摩地︰信、力、憶、定、慧
8 宇宙的最高統治者︰至尊神
9 瑜伽聖音︰念誦“OM”並冥想
10 冥想一個真理︰精神渙散的解藥
11 培養德行︰尋找他人身上的優點
12 達到內心平靜︰條條大路通羅馬
13 三摩地︰與冥想對象的同一
14 小我與至尊梵相連︰瑜伽的最高境界

二 練習篇:瑜伽及其修行

1 瑜伽開始三部曲︰苦行、研讀、對神的奉愛
2 需要消除的障礙︰愚昧、自我意識、激情、憎恨、任性和固執
3 修習瑜伽︰結束輪回，告別痛苦
4 人成為經驗的奴隸︰天帝因鐸變豬的故事
5 去除愚昧︰獲得解脫的前提
6 修行之法︰八部瑜伽
7 自律︰培養對所有人的愛
8 奉行︰保持潔淨，尋找生命的意義
9 自律的積極成效︰走向瑜伽
10 奉行修行的好處︰快樂、純淨和與神交流
11 坐姿︰身體筆直有利冥想
12 三脈七輪︰人體的能量通道和中心
13 調息︰呼吸的停頓
14 收回感知力︰就像關注音樂的鼓點

三 神秘力量篇︰清除真理路上的絆腳石

1 從集中注意力到冥想︰意識的集中和連續流動
2 三摩地︰深入冥想的極致狀態
3 三摩地之後︰靈性生活的開始
4 神秘力量︰真理路上的絆腳石
5 全神貫注地冥想︰突破身體局限，控制自然
6 靈性生活︰靈魂的完全自由

四 解脫篇︰與神完美的連接

1 神通力的獲得︰生得、藥草、誦咒、苦行及冥想
2 超然思維︰超越黑白，不留痕跡
3 靈性提升︰從當下開始
4 萬物一統︰宇宙的過去、現在和將來
5 心如明月︰借太陽之光來感知
6 解脫︰回到本性

第5章 瑜伽實修︰全面健康的生活藝術

1 做好前期準備︰身心、工具、場所和時間
2 注意事項︰正確修習的保證
3 冥想之初︰獲得一個穩定的坐姿
4 手印︰產生意念的力量
5 呼吸和調息︰吸取宇宙中的生命之氣
6 冥想︰身、心、靈統一的需要
7 熱身︰為了更好地完成瑜伽動作
8 拜日式︰喚醒身體，精力充沛
9 瑜伽放松式︰讓身體恢復活力
10 瑜伽姿勢︰通往靈魂的大門
11 瑜伽的益處︰生理、心理和精神的全面健康
12 瑜伽飲食︰提倡素食

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